Alexander “Nix” Levin, ex-jogador profissional de Dota 2, compartilhou suas reflexões sobre como a carreira em esports pode afetar negativamente a saúde dos atletas. Em sua opinião, muitos jogadores não conseguem priorizar o autocuidado enquanto passam longas horas em frente ao computador.
Respondendo a uma pergunta sobre se a saúde é apenas uma questão de escolha individual no esports, Nix argumentou que a própria natureza da atividade prejudica a saúde. Ele explicou: “Para ser um atleta de esports bem-sucedido, você precisa sentar no mínimo oito horas por dia. Isso não é fisiológico. Além disso, há um estresse insano que se acumula e causa problemas muito sérios com a psique, com o físico, porque você suporta esse estresse sentado”. Ele contrastou isso com a tendência natural do corpo de se sentir melhor com o movimento, tornando muito mais difícil lidar com o estresse na posição sentada, o que leva a compensações musculares e mentais.
“Você não será um ótimo cyber [atleta] se não jogar muito. Se você joga muito, você destrói sua saúde inevitavelmente”, afirmou.
Nix também destacou as dificuldades de manter uma nutrição adequada. Ele mencionou que, idealmente, seria necessário ter recursos como um chef pessoal, algo que a maioria dos jogadores ainda não tem. Adicionalmente, é crucial encontrar tempo para atividade física, apesar das agendas apertadas. Ele enfatizou que o corpo humano foi fundamentalmente criado para se mover.
Ao ser confrontado com exemplos de jogadores como Seleri, que alegadamente mantém hábitos saudáveis, Nix os classificou como exceções extremamente raras (“0,001% dos atletas de esports”). Ele criticou o uso de tais casos atípicos (comparando-os a uma única pessoa centenária que bebeu a vida toda) para argumentar contra a tendência geral, chamando isso de falta de compreensão de estatísticas e viés de sobrevivência. Ele citou Fly como outra exceção, atribuindo em parte seus bons hábitos a uma formação em artes marciais desde a infância. No entanto, Nix observou que a dedicação de Fly à atividade física o faz jogar menos, o que pode impactar seu desempenho. Ele reiterou que esses são casos isolados e a estatística geral mostra um cenário bem diferente.
Em contrapartida, Nix apontou para equipes de ponta como a Team Spirit e jogadores individuais como s1mple, Yatoro e lorenoff. Ele comentou sobre a aparência, pele e postura deles como exemplos onde a saúde não parece ser uma prioridade. Ele argumentou que focar apenas em exceções como pashaBiceps e Fly ignora a vasta maioria, mesmo no cenário de Tier-1. Ele acrescentou que a situação é ainda mais visível em níveis inferiores (Tier 2-3), onde descreveu jogadores (incluindo a si mesmo no passado, de forma autodepreciativa) como negligenciando ainda mais sua saúde.
Em outra ocasião, Levin já havia dado conselhos sobre a escolha de configurações de jogo, desaconselhando a cópia cega de jogadores profissionais. Ele afirmou que as configurações ideais são muito individuais e que copiar as de outros pode atrapalhar o desenvolvimento da habilidade própria do jogador.
